アラフィフからの美肌作り

50代を目前にして、キレイな肌になれるよう色々な本を読んで頑張っています。

美容

24hコスメのコンシーラーUVを買いました

この頃、目の下のクマがすごく気になります。 若い頃からクマはありましたが、このところ一層クマが酷くなり、十分な睡眠をとっても青グマが毎日出ています。 どうやら目の下のたるみが顕著になって来たので、クマが目立つようです。 寒い時期は血行が悪くな…

美肌に効果のある身近な食べもの

最近読んだ本に書いてありましたが、肌のターンオーバーがうまくいっているかが美肌の決め手の一つになるそうです。 考えてみると、私は化粧品売り場で肌診断をしてもらうと、だいたいターンオーバーのサイクルが理想とされる28日よりも早くなってしまってい…